Видео с ютуба Дмитрий Калашников

Мифы о фитнесе и ЗОЖ: 10000 шагов и 2 литра воды. Дмитрий Калашников. Ученые против мифов 19-4

Тренировка до отказа и стимулы гипертрофии | Дмитрий Калашников (FPA)

Большие веса или большое количество повторений? | Дмитрий Калашников (FPA)

Профилактика травм в фитнесе | Дмитрий Калашников | KinesioPro

"А про фитнес? "Дмитрий Калашников

Кардио и тренировки на рельеф | Дмитрий Калашников (FPA)

Систематические нагрузки на позвоночник | Дмитрий Калашников

Разбор мифов из качалки: февраль 2025 | Дмитрий Калашников (FPA)

Контроль мышц при подтягивании | Дмитрий Калашников (FPA)

Болевые точки анатомии и биомеханики | Дмитрий Калашников

Какие проблемы может вызвать недостаточное потребление белка? | Дмитрий Калашников (FPA)

Как оптимизировать диету для набора мышечной массы | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA

Как работает трицепс в жиме лёжа? | Дмитрий Калашников (FPA)

Я ПЛАЧУ ДЕНЬГИ ЗА ЛЮБУЮ ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ И КАЛАШНИКОВ ПРОТИV НЕЁ

Оптимальное число подходов для гипертрофии мышц | Дмитрий Калашников (FPA)

Важно ли знать типы мышц для подбора эффективных тренировок? | Дмитрий Калашников

Зачем тренеру теория? | Дмитрий Калашников

Стритлифтинг | Дмитрий Калашников (FPA)

Упражнения на разные части мышцы | Дмитрий Калашников